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TUhjnbcbe - 2022/2/9 12:39:00
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凉风至,白露生,寒蝉鸣”,“立秋”节气到来,秋天是指立秋至立冬之间的一段时间,其中有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个重要节气。秋天的气候特点是初秋湿热较甚;白露后雨水减少,气候干燥,昼热夜凉;寒露后天气很快变冷。立秋文化
  立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看,“秋”字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,立秋是秋季的第一个节气。宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到“立秋”时辰一到,太史官便高声奏道:“秋来了。


  立秋养生---重在“收”与“养”??

古人有“春夏养阳,秋冬养阴”、“春生夏长、秋收冬藏”之说,养生一定要顺应四时,才能达到延年益寿的目的。俗话说,“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间在下午以后,就还要热上一阵。立秋习俗

立秋——运动

此时正值东京奥运会,运动健儿在挑战和比拼中的奋力拼搏为荣耀而战、他们用自信铸就成功。少年智则国智,少年强则国强,他们永不言弃、不断突破自我的奥运精神值得我们小朋友学习,让我们看到赛场上最闪耀的姿态,也深深感受到体育运动的无限魅力。为奥运健儿加油,为伟大的中国加油!

立秋温馨提示


  秋天,秋高气爽,天气也会越来越冷,而且是传染病的高发期,所以家人们最注重的也是宝贝们的身体健康,为了预防传染病,宝贝们有一个健健康康的身体,我们要做到以下几项哦~????

温馨提示一

多喝水,身体棒,给我们的小胃做做操,我们都是大水牛????

温馨提示二

多活动,多锻炼,我们的身体会越来越强壮??,身体好,感冒??,传染病就会远离我们哦??

温馨提示三

午睡要睡好,也要睡饱呦,睡饱了,精神好,多休息,有助于身体健康哦??大朋友小朋友们记得立秋吃饺子??和大西瓜哦??小朋友们,了解了什么是立秋,我们也来做一做关于立秋的手指律动吧~????秋天到了,我们的天气也不是很稳定,家人们一定根据天气预报情况为宝贝增减衣服哟????浪漫的金秋,收获的季节。美丽的金秋,落叶的时节。在这浪漫而富有诗意的季节,让孩子们感知秋天树叶的变化,从而热爱秋天??

用心做教育用爱为人师

视频

刘梦欢

编辑

董雅倩

审核

苏晓娜

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